¿Quién Soy?

Fui como tú, un buscador, pero dejé de serlo cuando encontré lo que buscaba.

¿Qué buscaba cuando era un buscador? Aquello que llenase mis vacíos, que disipase mis miedos, que sanase mis heridas y que me hiciese sentir sostenido y cuidado en todo momento. Se le ha dado muchos nombres. Yo lo reconocí como una Presencia que no solo me acompañaba sino que era mi Identidad Real.

Encontrar lo que andaba buscando no fue más que el principio… déjame que te lo cuente.

Próximos Encuentros

El Proceso de la Presencia

Perlas Compartidas

Diálogos Conscientes

Terapia Puntual

Encuentros Presenciales

Quién Soy

{

Nadie puede llenar tu vacío desde fuera. Se llena desde dentro, empujando el dolor de tus heridas para que lo hagas consciente y lo dejes ir.

La resistencia con la que evitas sentir tus emociones bloqueadas es la que te mantiene alejado de ese amor que colmaría todos tus vacíos.

La condena de la búsqueda de validación externa

La condena de la búsqueda de validación externa

Dos de las principales confusiones que manifiestan quienes dedican la mayor parte de su vida a buscar la felicidad es que confunden medios con fines, y que buscan allí donde jamás encontrarán. Al confundir el medio con el fin, caen en la trampa de la persecución de...

leer más
¿Culpa o Responsabilidad?

¿Culpa o Responsabilidad?

Es muy común considerar la responsabilidad como un sinónimo de la culpa, cuando son actitudes diametralmente opuestas. Mientras que una empodera, la otra victimiza. No hay salida posible de nuestro sufrimiento si no tomamos conciencia del modo en el que somos...

leer más
¿Cómo puedo corregir mi percepción?

¿Cómo puedo corregir mi percepción?

Una vez que nos hemos dado cuenta de que lo que nos hace sufrir no es tanto lo que sucede sino cómo lo interpretamos o percibimos, se hace evidente la necesidad de corregir nuestra percepción, para que se ajuste a la verdad. A esa verdad que nos hace libres. Es...

leer más
La experiencia de ser consciente

La experiencia de ser consciente

En este vídeo comparto una práctica sencilla y al mismo tiempo profunda para acercarnos a la experiencia de eso que somos de forma inmutable más allá de todo lo que creemos ser, de nuestras apariencias, y de los conceptos con los que tratamos de atrapar una identidad...

leer más
El conflicto de identidad

El conflicto de identidad

Este es un vídeo que propone más preguntas que respuestas, con la intención de que nos cuestionemos el pilar fundamental sobre el que se sustenta todo nuestro sistema de creencias. ¿Y si todos los problemas del ser humano derivaran de un único problema? ¿Y si la causa...

leer más
Afrontar la ansiedad

Afrontar la ansiedad

Para afrontar la ansiedad de un modo efectivo es necesario comprender la relación que existe entre la anticipación mental y el efecto emocional que produce. Es entonces cuando cobra sentido abrirnos a sentir nuestros miedos en el momento en el que aparecen, en lugar...

leer más
Cómo ayudar sin carga

Cómo ayudar sin carga

No siempre es fácil saber cómo ayudar a alguien sin que nos arrastre a su problema y acabemos viviendo el deseo de ayudar como una carga pesada. Aquí te doy algunas claves para ayudar sin esa carga.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos...

leer más
Cómo cultivar la confianza

Cómo cultivar la confianza

Extracto del encuentro organizado por Ayu Maya el 2 de Mayo de 2020 con la participación de Lorena Miño, Mónica López y un servidor.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos ConscientesTerapia PuntualEncuentros PresencialesQuién Soy

leer más
Expresar lo que soy

Expresar lo que soy

Extracto del encuentro organizado por Ayu Maya el 2 de Mayo de 2020 con la participación de Lorena Miño, Mónica López y un servidor.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos ConscientesTerapia PuntualEncuentros PresencialesQuién Soy

leer más
¿Qué he de hacer?

¿Qué he de hacer?

Extracto del encuentro organizado por Ayu Maya el 2 de Mayo de 2020 con la participación de Lorena Miño, Mónica López y un servidor.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos ConscientesTerapia PuntualEncuentros PresencialesQuién Soy

leer más
Cómo no ver enemigos

Cómo no ver enemigos

Extracto del encuentro organizado por Ayu Maya el 2 de Mayo de 2020 con la participación de Lorena Miño, Mónica López y un servidor.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos ConscientesTerapia PuntualEncuentros PresencialesQuién Soy

leer más
Aprovechar la información para iluminar la oscuridad

Aprovechar la información para iluminar la oscuridad

Extracto del encuentro organizado por Ayu Maya el 2 de Mayo de 2020 con la participación de Lorena Miño, Mónica López y un servidor.El Proceso de la PresenciaPerlas CompartidasDiálogos ConscientesTerapia PuntualEncuentros PresencialesQuién Soy

leer más

Contacto:

Suscríbete: