Perlas Compartidas
Las perlas compartidas son el fruto de mi propia comprensión, el resultado de adentrarme en las profundidades de mi experiencia humana, haber discernido entre lo real y la ilusión, para rescatar aquello que nos ayude a liberarnos de nuestra cárcel mental.
Cada perla que comparto contigo es la esencia resultante de haber explorado personalmente lo que se encuentra mas allá de la teoría. Confío en que te sirvan tanto como a mí.
Sentir es sentir. Pensar es pensar.
Hasta que no descubras, con total claridad, que cuando crees que estás sintiendo lo único que haces es pensar acerca de lo que sientes, no podrás soltar tu miedo a sentir. Si te preguntase por qué temes sentir, seguro que me dirías algo del estilo de «porque sentir...
El miedo a la vida
Podemos relacionarnos con la vida desde la creencia de que la vida puede cometer errores, es decir, desde la suposición de que lo que sucede en este momento, y en cualquier momento, no es lo que debería de ocurrir. En este caso, nuestro programa mental determinará...
Vivir de puntillas
No has venido a pasar por esta vida de puntillas… No has venido a resolver, a la primera, cada desafío, ni a mimetizarte con los cánones de moda, ni a ser políticamente correcto, ni a poner al mal tiempo buena cara. No has venido a vivir una vida profiláctica que...
El amor y/o el miedo
Así como las conjunciones determinan la relación entre dos elementos de una frase, también el amor y el miedo lo hacen entre los diferentes elementos que conforman nuestra experiencia vital. El miedo nos lleva a vivir de forma disyuntiva, en un constante "o" que nos...
Cuando las circunstancias nos desbordan
Extracto de uno de los encuentros semanales que realizo online con el nombre de Diálogos Conscientes. En esta ocasión comento una pregunta relacionada con la forma en la que podemos afrontar una situación que excede por mucho nuestro entendimiento.El Proceso de la...
Reflejo Horizontal
¡Cuánto miedo a la relación desnuda de especialismo, asumido o proyectado! Miedo a eliminar esa distancia de seguridad en forma de pedestal. Miedo a que el otro me muestre, en un reflejo horizontal, lo que el reflejo oblicuo disimula: la falta de amor que siento...
El punto de inflexión
Mientras sigas encontrando un modo de escapar de las experiencias que te incomodan, no estarás maduro para sanar tus heridas. Mientras logres adormecer tu dolor interno a través de sustancias, hábitos compulsivos, relaciones superficiales, y una variada gama de...
No te puedes ganar el amor
En ninguna otra circunstancia necesitamos tanto el amor como en esos momentos en los que nos sentimos erróneos, frustrados, indignos, carentes, limitados o dolidos de algún otro modo. Querer corregirnos primero para poder sentirnos después merecedores del amor es el...
¿Vamos?
Viniste a vivir una experiencia humana. Sé que no es lo que te habías imaginado. Y lo sé porque yo también estoy compartiendo contigo esta experiencia. A pesar del potencial que tiene este mundo para vivir todos los extremos inimaginables, subidos a una montaña rusa...
La importancia de la atención consciente
Cuando queremos mejorar la calidad de nuestra vida tendemos a enfocarnos en cambiar las situaciones externas, cambiar a los demás, cambiarnos a nosotros mismos o cambiar nuestros pensamientos entre otros muchos aspectos sobre los que tratamos de ejercer algún control....
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