Cuando las circunstancias nos desbordan

Extracto de uno de los encuentros semanales que realizo online con el nombre de Diálogos Conscientes. En esta ocasión comento una pregunta relacionada con la forma en la que podemos afrontar una situación que excede por mucho nuestro entendimiento.

¿Vamos?

¿Vamos?

Viniste a vivir una experiencia humana. Sé que no es lo que te habías imaginado. Y lo sé porque yo también estoy compartiendo contigo esta experiencia. A pesar del potencial que tiene este mundo para vivir todos los extremos inimaginables, subidos a una montaña rusa...

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La importancia de la atención consciente

La importancia de la atención consciente

Cuando queremos mejorar la calidad de nuestra vida tendemos a enfocarnos en cambiar las situaciones externas, cambiar a los demás, cambiarnos a nosotros mismos o cambiar nuestros pensamientos entre otros muchos aspectos sobre los que tratamos de ejercer algún control....

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